Khasiat Anggur
 |
| Tingkatkan awet muda.. Ini adalh berita baik untuk anda yang menggemari anggur. menurut laporan oleh saintis dari Itali seperti yang tercatat dalam Jurnal Sains Pemakanan dan Pertanian, didapati anggur mengandungi komponen penting mampu bertindak sebagai antioksidaan untuk melawan radikal bebas. Komponen tersebut iaitu melatonin paling banyak terdapat pada kulit anggur terutama anggur merah, hitam dan hijau. Rutin meminum jus atau memakan buah anggur bukan sahaja mengurangkan tanda-tanda penuaan kulit malah akan mecegah anda daripada jangkitan kanser. Manakala, bagi anda yang sussah tidur malam, atasi gangguan ini dengan memakan anggur. Kandungan melatonin pada anggur memiliki manfaat yang sama seperti hormon melatonin yang terhasil daripada badan kita. Justeru, anggur dapat menjadi terapi dan menjadikan tidur anda lebih lena. Sumber: Hirmoni |
Tiada ulasan:
Catat Ulasan